Schmerz

Schmerz · 28. Juli 2018

Impulse, wie du deinen Schmerz wieder in Freude verwandeln kannst

Wem möchtest Du ab heute mehr Energie geben? Deinem Schmerz- oder möchtest Du Schritt für Schritt Deinen Fokus wieder auf Deine Lebensfreude ausrichten? Aber was macht Dir überhaupt noch Freude? In diesem Video gebe ich Dir kleine Impulse zum Umsetzen und Wiederfinden Deiner Lebensfreude.

Schmerz · 25. Juli 2018

Schmerz loslassen mit einer einfachen Übung

Um wieder in die Lebensfreude kommen zu können, ist es meiner Erfahrung nach sehr wichig, auch den dahinter stehenden Schmerz erst einmal loszulassen. Freiraum zu erschaffen, der wieder Raum für Neues überhaupt zulassen kann. Wie das funktionieren kann, erfährst du hier in meinem Blog-Podcast :)